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運動総研が開催する教室・講座について

当研究所の教育・学習活動は、現在、DVDやオンライン講座による映像授業を基本としております。

ゆる体操を学ぶ

「ゆる体操無料動画」はこちら>>
ゆる体操を学べるカルチャースクール・自営教室の「全国のゆる体操教室」はこちら>>
ゆる体操DVDの紹介
書籍の紹介「ゆるゆる参考図書

ゆるメソッドを学ぶ

「総合ゆる錬成教室」ではゆる体操を入口として、歩きやゆる筋トレ等様々な課目を活用し、快適な身体づくり、センター(体軸)づくりなどを学ぶことができます。

 「総合ゆる錬成教室」のご案内はこちら>>

専門的なトレーニングを学ぶ

「究極の身体・脳・呼吸・健康をつくる 高度運動科学トレーニング動画サイト」では、高岡英夫等の講師が実演指導する基盤メソッド及び主幹メソッドで構成されたトレーニング動画をご提供しています。身体能力/身体意識/生きる根本力/歩道などの専門的な講座を学ぶことができます。

 「究極の身体・脳・呼吸・健康をつくる 高度運動科学トレーニング動画サイト」はこちら>>(外部リンク)

新型コロナウィルス感染防止のための当研究所の基本的考え方

当研究所では、ゆる体操や当研究所が開発した各種トレーニングメソッド(運動科学メソッド)を皆様にお届けするという使命を果たすため最大限努力したいと考えておりますが、健康・高能力の獲得を目的とする当研究所の講座・教室において、万が一にも皆様が感染したり、またクラスターを発生させるような事態は、絶対に避けるべきものと考えております。

こうした点を勘案した上で、当研究所は下記2条件を満たさない限り、生の講座・教室(ご参加者と講師が会場に実際に集合して行う形態)は基本的に行わない方針を採ることといたしました。
・WHO(世界保健機構)が新型コロナウィルスの感染終息宣言を出すこと
・日本国内において新規感染者が1人もいない状態が連続して1か月以上継続すること

新型コロナウィルスが終息した際には、生講座と映像授業をおおよそ1対3の比率でご受講いただくことが可能な、指導-学習システムの構築を目指します。

(2020年9月15日発表)

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