雑誌・新聞掲載履歴ー運動科学総合研究所・日本ゆる協会

雑誌・新聞掲載履歴

ゆる体操雑誌・新聞掲載履歴（抜粋）
種別	雑誌／新聞名	発行元	掲載号	記事タイトル
武術専門誌	月刊秘伝	ＢＡＢジャパン	2011年8月号	高岡英夫の護身学。巻頭33ページ特集。高岡英夫が武術を突き詰め、到達した人生のあらゆる分野に通用する本当の意味での“身を護る術”を公開。
女性誌（ファッション）	美STORY	光文社	2011年8月号	いつでも「ユルッ！」でコリ知らず美人。地震災害で強いストレスを受けている人へ。気軽に体をゆるめてストレスを解消できるゆる体操を紹介。
健康誌	安心	マキノ出版	2011年7月号	体を揺らすだけ！おなかペタンコ！「骨盤ゆるダイエット」。骨盤周辺のこりをほぐして深部筋を強化し、やせやすい体になるゆる体操を紹介。DVD動画つき。
女性誌（ライフスタイル）	Lingkaran（リンカラン）	ソニー・マガジンズ	別冊（６）	高岡英夫とNidoさんがゆる体操のメカニズムとやり方をわかりやすく解説。Nidoさんとゆる体操経験者３人によるゆる体操談議もあります。
男性誌（ライフスタイル）	月刊サーカス	KKベストセラーズ	2010年9月号	夏バテに負けない「体力」のつけ方。体がだるくて調子が出ないという男性の脳活動のバランスを整え、内臓の機能を高めるゆる体操を紹介。
情報誌	ほんとうの時代	PHP研究所	2010年7月号	「ゆる山歩き」で楽しむ高尾山日帰り旅。ゆる山歩きのメソッドを「ゆる体操編」と「ゆる登山実践編」に分けてご紹介。
女性誌（ファッション）	アラフォー大人恋愛白書　～40代の恋とＳＥＸリアルボイス～	集英社	女性誌マリソル8月号増刊	体をゆるめて、ときほぐす「ゆる体操」で感じる体に。忙しさに追われ、運動不足とストレスで体が硬くこわばりがちなアラフォー世代の女性におすすめのゆる体操をご紹介。
女性誌（ファッション）	wanna!（ワンナ）	ダイヤモンド社	2010年7月7日号	脳と体のストレスを取り除けば自然に痩せる！「ゆる体操ダイエット」。気持ちよく快適に楽しみながら、美しく痩せるためのゆる体操をご紹介。
男性誌（ビジネス）	プレジデント	プレジデント社	2010 7.19号	これが「さびたアタマが回転する」５つの運動だ。知識があるのにアイデアが浮かばない、そんなビジネスマンにおすすめの思考力を高めるゆる体操をご紹介。
情報誌	ラジオ深夜便	NHKサービスセンター	2010年5月号	こころの時代「体の知恵を呼び覚ます」。2010年2月2日、3月24日（再）にNHK「ラジオ深夜便」で放送された高岡英夫の談話が記事になって掲載。
着物専門誌	七緒（ななお）	プレジデント社	vol.21	室井滋の“着物で、うふふ”。Nidoさんが、女優の室井滋さんの連載対談にゲストで登場。ゆる体操で行う大和撫子の体づくりと、着物と体の関係について語ります。
女性誌（ファッション）	marisol（マリソル）	集英社	2010年4月号	ゆるめる力が世界を救う。ますます忙しくなる現代社会の中で、強く求められる心と体をゆるめる方法として、ゆる体操が紹介されました。
女性誌（健康）	ボディプラス	ミディアム	2010年3月号	カラダをゆるめて脂肪を燃やすウォーキング。高岡英夫が痩せる筋肉を刺激する“ゆる体操”＋“ゆるウォーク”を紹介。
音楽専門誌	ムジカノーヴァ	ミディアム	2010年2月号	ゆる体操、～控え室でもできる、究極のリラックス～。ニドさんが実技試験前にあがり解消に効果的なゆる体操を紹介。
登山専門誌	山と渓谷	山と渓谷社	2009年10月号	らくらくゆる登山　体力に自信がなくても楽しく歩ける？！　12ページ特集記事。高岡英夫インタビュー、「ゆる登山」に使えるゆる体操紹介、ほか。
情報誌	ＷＥＤＧＥ（ウェッジ）	ウェッジ社	2009年9月号	トップランナー。身体には希望がたくさん詰まっている。高岡英夫が自身のエピソードを交えながら、人間の身体に秘められた眠れる能力の可能性について語る。
武術専門誌	月刊秘伝	ＢＡＢジャパン	2009年6月号	高岡英夫が解く“真説・宮本武蔵”剣が生き物になる！。巻頭29ページ特集。自分を中心に剣を扱う「自者中心運動構造」から、剣の側の力学的合理性より剣を導く「他者中心運動構造」への転換。武蔵の剣、術技も多数紹介。
トライアスロン専門誌	トライアスロンJAPAN	ランナーズ	2008年7月号	藤原裕司氏の連載記事「藤原スタイル」で、高岡英夫と身体意識「リバース」を紹介。宮古島大会での「リバース」によるレース経験談も。
テレビ情報誌	ザテレビジョン	角川ザテレビジョン	ニッセイ版26号	日本生命が無料配布している全国誌で、メタボリック対策用のゆる体操を５点紹介。
ウェブマガジン	Graph　TEPCO	東京電力	2008年5月号	ストレスをやわらげるヒーリング術として、就職・入学・引越とストレスを感じやすいシーズンにふさわしい超基本の体操４点を紹介。
健康誌	からだにいいこと	祥伝社	2008年6月号	「ゆる体操でキモチよ～く脂肪が溶ける」。ゆるダイエットの基本＆部分やせパーツ体操、外出先や職場でもできる体操など10点を紹介。
JR東日本会員誌	大人の休日	東日本旅客鉄道株式会社	2008年4月号	健康がテーマの連載コーナー『からだイキイキ』に、ゆる体操の紹介。健康の極意は体をゆるめること。
新聞	読売新聞	読売新聞社	2008年3月10日号	支えあって子育て／「温かい体」で早産防ぐ。朝刊くらし面で、「ゆる体操出産」推進者の宗祥子氏による紹介。
朝日新聞PR誌	暮らしの風	朝日新聞	2008年4月号	今月の体操＆ストレッチ。ストレスで凝り固まった体と心をゆるめるための体操５点を、ニドさんのモデルで紹介。
女性誌（ライフスタイル）	Lingkaran（リンカラン）	ソニー・マガジンズ	Vol．32	6ページカラー特集。イラストレーター：益田ミリさんがニドさんのゆる体操教室を体験。高岡英夫のインタビューや受講生による体験談も紹介。
健康誌	からだにいいこと	祥伝社	2008年4月号	1日3分で記憶も感性も若返る！スリスリ手ゆる脳トレエクサ。道具不要の最小トレーニングで絶大な脳活性化効果が期待できます。
女性誌（健康）	Body＋（ボディプラス）	実業之日本社	2008年3月号	「リラックス美人」をテーマに、疲労を取り去りキレイになるための体操を11点、オフィス・外出先・自宅など状況別に紹介しています。
情報サイト	ぱるぽっと	リベラル	2008年1月16日更新	今流行のおケイコ紹介コーナー「おケイコじかん」で、レポーターがゆる体操教室を体験取材。
新聞	日刊ゲンダイ	日刊現代	2008年1月8日号	「人気の習い事」。中高年に人気上昇中の体操教室として、土日も開催しているので忙しいビジネスマンにもおすすめ。
車専門誌	REV　SPEED（レブスピード）	ニューズ出版	2008年1月号	「Gセンサー（感覚）を鍛える」というテーマで、地球の重力に対する意識を高める高岡メソッド「フルクラムシフト」を紹介しています。
新聞	日本経済新聞	日本経済新聞社	2007年11月17日発売号	東京・神奈川・千葉・埼玉で配布の地方経済面に、普段から力みがちな現代人におすすめの体操教室を紹介。
男性誌（自己啓発）	BIG　tomorrow	青春出版社	2008年1月号	ストレスに負けないタフな胃腸を作る方法。いつも胃がキリキリするなどの症状で悩むビジネスマンにおすすめの呼吸法を2点紹介。
スポーツ誌	週刊ゴルフダイジェスト	ゴルフダイジェスト社	2007年11月13日号	ゆる体操と中心感覚というテーマで、高岡英夫が増田哲仁（2005年レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞）ゴルフ指導者と対談。
女性誌（ファッション）	non-no（ノンノ）	集英社	2007年22号	「肋骨ゆがみ矯正」で、くびれをGet！　効果抜群の「ゆる体操」11点を紹介。
情報誌（親子教育）	学研くるみの木	学習研究社	vol．3	一夜漬けで運動能力がアップする　親子「ゆるトレ」　運動会シーズンにとっておきの「ゆる体操」9点を紹介。6ページカラー特集。
情報誌（ライフスタイル）	エココロ	エスプレ	2007年11月号	巻頭カラー特集で「気負わずリラックスして楽しめる、ユニークな体操」。高岡英夫の「ゆるめる」ことについての総論やNidoさんのレクチャーなど、豪華な内容。
女性誌（ファッション）	Oggi（オッジ）	小学館	2007年11月号	イラストレーターのカワハラユキコさんが、ゆる体操の究極の（？）デトックス効果をマンガで表現。
新聞	日刊ゲンダイ	日刊現代	2007年9月6日発売号～	毎週木曜連載。ノルマや成果主義に追い立てられ疲れきったサラリーマンに「心身簡単メンテ術」を紹介。
女性誌（健康）	Shakitt（しゃきっと）	ビジネス社	2007年10月号	SEX特集。結びつく多幸感と深い快感に不可欠な「センター」の解説＆理想的なセックスに効果的な「ゆる体操」も紹介。
健康誌	安心	マキノ出版	2007年10月号	つらい下半身の関節痛を一掃！　「腰の反り」を改善でき慢性の腰痛も撃退すると評判の「壁支え腰モゾモゾ体操」を紹介。
男性誌（ライフスタイル）	一個人	KKベストセラーズ	2007年10月号	アンチエイジング大特集号で、若返りに効果抜群の「ゆる呼吸法」「ゆる体操」をカラー10ページにわたり掲載。
健康情報新聞	月刊みすみ	美寿実出版部	2007年8月号	家族みんなで気持ちよーくゆる体操。全国16000の薬局・薬店を中心に配布されている健康情報紙で、代表的なゆる体操を紹介。
情報誌	PHP	PHP研究所	2007年7月号～	「ゆる体操」で体と心のコリ退治！　創刊60周年を迎えた人気雑誌での連載です。
情報誌	ChouChou（シュシュ）	角川クロスメディア	2007年13号	「ぺたんこ美腹ダイエット」特集。ゆるウォークを中心にお腹のダイエットに効果的な体操を10点紹介。初掲載の体操もアリ。
生活情報新聞	上毛新聞　Takatai	上毛新聞社	2007年6月22日号	群馬県で一番購読されている新聞の折込タブロイド誌で特集。群馬県で開催しているゆる体操教室と、ゆる体操５点の紹介。
女性誌（ファッション）	PS（Pretty　Style）	小学館	2007年8月号	「鈍感力」をテーマに「おおらかにリラックス」できるゆる体操6点を紹介。「胸にお日様ポカポカ体操」は本誌初公開。
新聞	読売新聞	読売新聞社	2007年4月15日朝刊	全国版の「探健くらぶ」掲載。全国７つの自治体に健康づくりとして本格的に採用されているゆる体操の紹介。
新聞	南日本新聞	南日本新聞社	2007年4月10日号	近年、国内の各種大会で目覚ましい活躍を見せている鹿屋体育大学女子バスケ部。ゆる体操で行う「体と向き合う練習」が、その躍進の背景だった！
女性誌（健康）	Body＋（ボディプラス）	実業之日本社	2007年6月号	肩こり・腰痛・冷えを解消し、健康美の追及に効果絶大なゆる体操9点を紹介。代謝がアップし、疲れも取れやすくなります。
健康情報誌	健康探求ライフ	森下仁丹	2007年04号	関西の人気ゆる体操教師「神田さとみ」が登場。肥満、膝・関節症の予防と健康改善に効果的なゆる体操をカラー特集で紹介。
武術専門誌	秘伝	ＢＡＢジャパン	＊連載中	高岡英夫の「続・極意と人間」好評連載中
健康誌	健康第一	情通コミュニケーションズ	VOL.7	尿もれ予防にゆる体操。骨盤底筋を鍛えるゆる体操のやり方を図解つきで解説。
女性誌（健康）	ボディプラス＋	実業之日本社	2007年6月号	体の内側からゆるめることでコリを解消し健康美を追求。代謝をアップし疲れにくいからだにします。
健康誌	健康第一	情通コミュニケーションズ	VOL.6	股関節症の悩みを解消するエクササイズとして、ゆる体操を紹介。立ちゆる、椅子ゆる、寝ゆるを駆使した効果の高い方法を紹介。
女性誌（生活）	レタスクラブ	角川SSコミュニケーションズ	2007年3月10日号	話題沸騰！腹軸モゾモゾ体操。運動嫌いの人でもできて講座抜群のゆる体操進化版を紹介。
オピニオン誌	Voice	PHP研究所	2007年3月号	人生後半を達人化するゆる体操の効果について高岡英夫が解説。ゆる体操を使えば、60歳からでも身体開発は始められる！
総合情報紙	リビング新聞	サンケイリビング新聞社	2007年1月27日号	疲れない体になるためのゆる体操を紹介。テーマは「和のからだづくり。」
女性誌	Steady（ステディ）	宝島社	2007年2月号	ストレスフリーダイエット。食事制限不要。やればやるほど健康になっていく「ゆる体操」で気持ちよくダイエット。
トライアスロン専門誌	トライアスロンJAPAN	ランナーズ	2007年2月号	トライアスロンが上手くなる「脱力の術」巻頭特集で、身体をゆるめることの大きな効果を高岡英夫が詳説。
女性誌	おはよう奥さん	学研	2007年2月号	「ツキを呼ぶ！おトイレ掃除ガイド」で、心と身体に効く高岡流ゆるトイレ掃除術を紹介。
女性誌（健康）	ボディプラス＋	実業之日本社	2007年2月号	2007年注目のエクササイズはこれ。小顔になるための、ゆる細胞呼吸法・ゆる体操を紹介。
女性誌（健康）	しゃきっと	ビジネス社	2006年12月号	いま静かなブーム。女は「月経血コントロール」で救われる。三砂ちづる教授と高岡英夫の対談が実現。月経血コントロールに取り組んでいる女性のインタビューも掲載。
健康誌	安心	マキノ出版	2006年12月まで連載	ゆる体操の考案者、大好評連載、高岡英夫の「ゆるむが勝ち」を、（同連載はマキノ出版より単行本として刊行されています。）掲載。
ビジネス誌	CIRCUS	ベストセラーズ	2006年10月号	ビジネスマンのとっさのピンチ脱出術にゆる体操。
情報誌	生活ほっとモーニング	NHK出版	2006年7・8月号	肥満解消に科学的な実績のある「ゆる体操」を紹介。
子育て情報誌	日経キッズプラス	日経ホーム出版社	2006年7月号	子供の体力アップ、親子のコミュニケーションを円滑にするゆる体操メソッド。
女性誌（ファッション）	LEE	集英社	2006年7月号	ゆる体操で、お手軽・楽しく・食事制限なく、ゆるめてやせる！6ページ特集。
女性誌（健康）	からだにいいこと	祥伝社	2006年8月号	現代女性の弱点である骨盤底筋を鍛え、月経血コントロールを可能にする　ゆる体操。
ライフスタイル誌	天然生活	地球丸	2006年8月号	生理中に快適に過ごすための「ゆる体操」Nidoさんがゆる体操指導者の立場から、女性の体の機能を語る。
情報誌	ChouChou（シュシュ）	角川クロスメディア	2006年第10号	ココロもカラダも「ゆるエクササイズ」特集でゆる体操のすすめ。
健康誌	安心	マキノ出版	2006年6月号	目先のことに振り回されずストレスにも強いハラをつくる　ゆる体操。
消費者情報誌	たしかな目	独立行政法人国民生活センター	2006年5月号<	今月のらくらく体操　ゆる体操でストレス解消etc
新聞	日刊ゲンダイ	日刊現代	2006年5月2日号	話題の健康本著者を直撃！　「身体経営術入門」について。
健康誌	安心	マキノ出版	2006年5月号	脳の疲労から肥満まで解消する「ろっ骨ゆる体操」巻頭カラーページで紹介。
武術専門誌	秘伝	ＢＡＢジャパン	2006年5月号	巻頭25ページ特集「幼児期からの達人教育　高岡英夫の『ゆる』で創る！」
女性誌（健康）	FYTTE（フィッテ）	学習研究社	2006年5月号	ゆる体操で生理痛をOFF！
健康誌	安心	マキノ出版	2006年4月号	「股関節は万病を治すすごい急所」特集で股関節さすり・寝ゆるを紹介。
女性誌（ファッション）	Urb（アーブ）	ベルシステム24	2006年4月号	ゆる体操でたるんだカラダを引き上げる！
女性誌（美容・健康）	OZマガジン増刊号	スターツ出版	2006年3月27日号	月経血コントロールゆる体操を学ぶ。
新聞	読売新聞		2006年3月5日	日曜版「ほっとスペース」で高岡英夫の寛ぎのスペースを紹介。
健康誌	股関節エクササイズ	マキノ出版	2006年2月1日号	やせる、体も心もトロトロにゆるむ股関節エクササイズ「ゆる体操」。
専門誌（セラピスト）	セラピスト	BABジャパン	2006年2月号	心と体を穏やかに、ナチュラルセラピーセルフケア。
健康誌	安心	マキノ出版	2006年1月号	巻頭特集「寝ゆるはすっごい名医」ゆる体操体験談を満載。手ゆるさすり体操を初公開。
女性誌（総合）	女性セブン	小学館	2006年1月19・26日号	ゆる体操でお正月太りを早戻し。
スポーツ誌	ランニングマガジン　クリール	ベースボールマガジン社	2006年1月号	ランナーのためのゆる体操・４種紹介。
スポーツ誌	トレーニングＮａｖｉ	ベースボールマガジン社	2006年ｖｏｌ１	ビジネス筋力を鍛える身体意識・ゆる体操２２種紹介。
女性誌（健康）	元気が出るからだの本	オレンジページ	2005年冬号	ゆる体操で生理痛解消。
女性誌（美容）	今すぐキレイ	ぶんか社	2005年12月号	ゆる体操で部分ヤセ。パーツ美人になろう！
スポーツ誌	ランニングマガジン　クリール	ベースボールマガジン社	2005年12月号	ゆる体操でゆっくりゆったり若返る。
健康誌	安心	マキノ出版	2005年10月号	股関節が若返り脳も活性化する「ゆる体操」／巻頭カラーページ　大黒選手も実践する「ゆる体操」。
女性誌（ファッション）	anan	マガジンハウス	2005年10月20日号	ココロの脂肪もしっかり燃焼！ハッピーエクササイズ。
スポーツ誌	コーチング・クリニック	ベースボール・マガジン社	2005年10月号	ゆるんだ身体を開発する・ゆる体操3種類を紹介。
女性誌（健康）	元気が出るからだの本	オレンジページ	2005年秋号	ゆる体操で代謝アップ。
女性誌（ファッション）	メイプル	集英社	2005年9月号	「ストレスに負けない大人なココロ」が欲しい！
女性誌（生活）	ベーグル	学習研究社	2005年9月号	＊巻頭特集　ゆる体操で女性ホルモンぐんぐんUP!
女性誌（総合）	婦人画報	アシェット婦人画報	2005年9月号	ゆるめる門には福来る・高岡英夫と有賀さつきさんの対談。
女性誌（生活）	Saita	芝パーク出版	2005年8月11日号	「ゆる体操」で体すっきり！夏バテ脱出！
女性誌（健康）	元気が出るからだの本	オレンジページ	2005年夏号	ゆる体操でストレスに負けないからだに。
女性誌（妊娠・出産）	たまごクラブ	ベネッセコーポレーション	2005年8月号	ポジティブお産にようこそ。
女性誌（ファッション）	BOAO	マガジンハウス	2005年7月号	カラダのサインを見逃すな！女性のためのヘルスリポート。
専門誌（インテリア）	私の部屋づくり	学習研究社	2005年7月号	お部屋ですっきりボディづくり
スポーツ誌	Tarzan	マガジンハウス	2005年7月13日号	美しく健康に　ゆる体操スタジオ銀座の紹介。
女性誌（ファッション）	ノンノ	集英社	2005年6月号	腸のコリを解消！
一般誌	週刊朝日	朝日新聞	2005年6月3日号	「ゆる体操」と齋藤孝「肩甲骨ぐるぐる体操」の意外な関係。
女性誌（一般）	女性自身	光文社	2005年5月10日発売号	月経血コントロールについて。
健康誌	ゆほびか	マキノ出版	2005年5月号	月経血コントロールのゆる体操。
女性誌（高年齢向）	ゆうゆう	主婦の友社	2005年5月号	いまより「もっと若く・元気に」なる！しなやかな体づくりのコツ。
情報誌	月刊ChouChou関西	角川書店	2005年5月号	大人の女性養成塾
女性誌（ファッション）	ViVi	講談社	2005年5月号	今年の春服はおなかが命　本気でくびれ！
女性誌（健康）	元気が出るからだの本	オレンジページ	2005年春号	新連載（全４回）脱力系リラックスエクササイズ「ゆる体操」で元気になる！
一般誌	週刊朝日	朝日新聞	2005年4月29日号	記者「ゆる体操」が体験談。
女性誌（生活）	サンキュ！	ベネッセコーポレーション	2005年4月号	サンキュ！ニュース「ゆる体操がブーム！」
女性誌（生活）	ベーグル	学習研究社	2005年4月号	やせない！冷える！肩こり！・・・などの不調はゆがみを疑え！
スポーツ誌（ゴルフ）	月刊ゴルフダイジェスト	ゴルフダイジェスト社	2005年4月号	江連忠と高岡英夫の運動理論対談・ゆる体操5種紹介。
女性誌（ファッション）	MORE	集英社	2005年3月号	おニューなダイエットで冬太り解消！
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2005年3月号	ゆる体操・からだ講座-6
女性誌（ティーン）	ハナチュー	主婦の友社	2005年3月号	お正月太りを解消！エクササイズでお腹をへこませよう。
女性誌（ファッション）	Domani（ドマーニ）	小学館	2005年3月号	30代こそ真剣に考えたい結婚・出産・性エネルギーの相関。
新聞	朝日新聞		2005年3月19日	「be on Saturday」“きもちe”
女性誌（子育て）	ひよこクラブ	ベネッセコーポレーション	2005年3月号	ゆる体操でカラダとココロのガチガチ解消！
女性誌（ファッション）	anan	マガジンハウス	2005年1452号	カラダからメンタル力をつける。（仮）
スポーツ誌	Tarzan	マガジンハウス	2005年2/23号	アレルギー＆ストレスの攻略。
新聞	フジサンケイビジネスアイ	産経新聞	2005年2月27日	「ゆっくり時間」ゆる体操の目的・特徴・効能を紹介
女性誌（美容）	ChouChou　ビューティーアップ別冊	角川書店	2005年vol.2	麗しのボディケア
女性誌（ファッション）	ァンサンカン	アシェット婦人画報社	2005年2月号	狙い撃ちダイエット
情報誌	ChouChou	角川書店	2005年2月号	やせたいところがやせた！体の不調も改善された！
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2005年2月号	ゆる体操・からだ講座-5
新聞	読売新聞（東海版）		2005年2月17日	医療のページ
新聞	毎日新聞		2005年2月23日	ゆる体操　武術家が考案。緊張する場面で心身リラックス。
一般誌	週刊現代	講談社	2005年1月29日号	女たちのライバル物語。
スポーツ誌（ゴルフ）	週刊ゴルフダイジェスト	ゴルフダイジェスト社	2005年1月18日号	ゆる体操がゴルフに効く
新聞	読売新聞		2005年1月15日	ゆる体操　からだほぐしてストレス軽く。
女性誌（健康）	きれいなからだ	角川SSコミュニケーションズ	2005年VOL.4	ゆるエクササイズで気持ちよーくやせる！
料理誌	わたしの食卓	毎日新聞社	2005年第6号	代謝力をアップし、メリハリのある体になる。
スポーツ誌	Ｖテックスポーツ	ニューズ出版社	2005年ｖｏｌ019	ドライビングと身体の関係　高岡英夫インタビュー。
女性誌	ChouChou	角川書店	2005年1月号	健康ダイエット　ゆる体操9種紹介。
女性誌（ファッション）	CREA	文藝春秋	2005年1月号	ビューティーパレス美の殿堂
女性誌（妊娠・出産）	たまごクラブ	ベネッセコーポレーション	2005年1月号	不快症状撃退術　ゆる体操で泣かないたまごママになろう。
女性誌（ファッション）	Urb（アーブ）	ベルシステム24	2005年1月号	老化・肥満・体のプチ不調の元！冬むくみを徹底的に撃退。
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2005年1月号	ゆる体操・からだ講座-4
新聞	朝日小学生新聞	朝日学生新聞社	2004年12月15日	週刊ママタイムス
女性誌（一般）	週刊女性	主婦と生活社	2004年12月7日号	話題の美容＆健康法検証シリーズ
新聞・別刷（日経新聞）	日経インテレッセ	日本経済新聞社	2004年12月号	からだをゆるませて痩せ体質になろう。
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2004年12月号	ゆる体操・からだ講座-3「リラックスと集中力の同時効果」
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2004年11月号	ゆる体操・からだ講座-2「身体をゆする運動の特殊効果」
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2004年10月号	ゆる体操・からだ講座-1「紀南地区発信ゆる体操の効果」
女性誌（美容）	40代からもっときれいになる本VOL.18	主婦と生活社	2004年VOL.18	ゆるダイエットで健康に美しく。
女性誌（一般）	女性セブン	小学館	2004年第32号（夏の合併号）	アテネオリンピックのトリビア・トカゲ走法を解説。
情報誌（学び）	ケイコとマナブ	リクルート	2004年10月号	これから絶対これがくる！ブームなレッスン24
女性誌（健康）	しゃきっと	ビジネス社	2004年秋号	月経血コントロールについて。
女性誌（一般）	主婦の友	主婦の友	2004年10月号	私の本棚
私の本棚	宝島	宝島社	2004年10月号	「高岡英夫のＤＶＤでゆる体操」の紹介。
女性誌（一般）	女性セブン	小学館	2004年第37号	ボディを変えるスロー系トレーニング誌上レッスン。
一般誌	PHP研究所	PHPスペシャル	2004年11月号	なぜかいつも「ツイてる人」の習慣術。
一般誌	清流	清流出版	2004年11月号	手軽にできるストレス解消法。
会員情報誌	mom（モム）	イオンクレジットサービス	2004年11月号	からだをゆるめれば温まる、元気になる。
スポーツ誌（ウォーキング）	ウォーキングマガジン	講談社	2004年12月号	からだのゆがみを正すだけでこんなにからだがよくなる、ウォーキングが楽しくなる。
女性誌（ファッション）	ef(エフ）	主婦の友	2004年12月号	12月週末デートがゴール！勝負の一ヶ月本気ダイエット。
専門誌（看護士）	VIVO	徳州新聞	2004年12月号	健康情報コーナー
女性誌（健康）	パフェ	ブラス出版	2004年冬号	女性の身体は意識次第でこんなに変わる。
女性誌（一般）	女性セブン	小学館	2004年39号	ゆる体操で若返り
女性誌（一般）	CAZ	扶桑社	2004年11月22日号	女性の3大悩み・便秘・冷え・だるさを解消。
新聞	読売新聞　夕刊	読売新聞	2004年11月25日	ゆる体操が大人気。
女性誌（ファッション）	MORE	集英社	2004年9月号	メキメキ！ラクラク！美容塾。
スポーツ誌（ウォーキング）	ウオーキングマガジン	講談社	2004年9月号	連載・死ぬまで歩ける足づくり。
女性誌	OLマニュアル	研修出版	2004年8月号	こり固まったからだをゆるめて疲れを解消する「ゆる体操入門」。
公衆衛生専門誌	公衆衛生	医学書院	2004年7月号	特別寄稿　高齢化率日本一の地域でのゆる体操の効果。
女性誌（生活）	レタスクラブ	角川SSコミュニケーションズ	2004年7月25日号	ゆる体操で快適生活
新聞	日経新聞	日経新聞社	2004年1月19日	「元気悠々」

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