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雑誌・新聞掲載履歴

ゆる体操雑誌・新聞掲載履歴(抜粋)
種別 雑誌・新聞名 発行元 掲載号 記事タイトル
健康生活情報誌 からだにいいこと
2018年2月号
祥伝社 2017年
12月16日
筋肉をゆるめて“ヤセる深い呼吸”に導くゆる体操3点をご紹介しました
健康雑誌 はつらつ元気
2017年11月号
芸文社 2017年
10月2日
固くなった心や体を解きほぐし、多様な不調を改善、一生歩ける体を手に入れるために最適な3点の体操をご紹介しました
総合誌 PHPベストセレクション
2017年11月号
PHP研究所 2017年
9月16日
いい人生は、まず健康から! 「ゆる体操」で心と体のコリ退治
健康雑誌 はつらつ元気
2017年9月号
芸文社 2017年
8月2日
尿もれ・便秘・不眠・ストレスなど、女性の悩みを解決するのに最適なゆる体操8点を紹介しました
健康雑誌 からだにいいこと
2017年4月号
祥伝社 2017年
2月16日
運動科学者が考えた、ダイエットに効果絶大な気持ちいい動きでヤセる!
健康雑誌 安心 2017年3月号 マキノ出版 2017年
2月2日
心身をリラックスさせたまま筋肉を鍛え血圧や心肺機能も改善!「手首スリプラ体操」
武道・格闘技雑誌 フルコンタクトKARATEマガジン vol.11 武道ユニオン 2017年
1月(vol.11)
強さの秘密は“ゆる”!? 兄弟戴冠[2]
ゴルフレッスン誌 ALBA TROSS-VIEW(アルバトロス・ビュー) ALBA 2016年
6月9日号(vol.701)
【巻頭特集】飛ばしの潜在能力開発セミナー まだまだあった! 未開発のパワー「裏キン肉」の使い方
武道誌 大武道! 東邦出版 2016年
3月25日(vol.2)
運動科学総合研究所所長 高岡英夫が「身体意識」で分析する“現代の超人的アスリート”
スポーツ誌 フットボールネーション1 ~インナーマッスル編~ 小学館 2014年
11月21日
『フットボールネーション』の中で、特にインナーマッスルに関連の深いパートが凝縮して一冊に!
健康誌 ゆほびか マキノ出版 2015年
1月号
もっと潤う、ときめく、キレイになる!40歳からの「恋とセックス」の楽しみ方 体の密着度を高めて感度アップ! 深く豊かな快感が得られる「ゆる体操」
バレエ誌 Clara(クララ) 新書館 2014年
5月号
【カラー8ページ特集】 はじめよう! ゆるバレエ
女性ファッション誌 LEE 集英社 2014年
5月号
女性ホルモンを知って的確ケアPart2 『体も心も整う「ゆる体操」にトライ』
文化誌 クロワッサン マガジンハウス 2014年
2/25号
内臓まわりの筋肉をゆるめ、臓器を鍛える「ゆる」呼吸法。
学芸総合誌 藤原書店 Vol.56/2014年冬[季刊] <座談会>医療大革命は可能か
健康誌 素晴らしい一日 プレジデント社 2014年
3月号
Nidoさんの「ゆる体操」入門
女性誌(ゴルフライフスタイル) Regina PREMIUM(レッジーナ・プレミアム) プレジデント社 2013年
春号
-5歳のゴルファーズBODYを目指せ!「ゆる体操」と「ゴルフピラティス」がコラボレートした「ゆるピラ」なら、ラウンド前の身支度に忙しい女性ゴルファーにも効果テキメン。
女性誌(ファッション) Lips(リップス) マガジンハウス 2013年
4月号
仕事や趣味、家事…と多忙なaround30にオススメな簡単・手軽ダイエット術として、体をゆるませるだけでヤセ体質になることが期待できる6点のゆる体操を紹介。
情報誌(医療福祉) comcom(コムコム) 日本医療福祉生活協同組合連合会 2013年
2月号
医療福祉生協の情報誌『comcom』で「体操で健康づくり」特集。簡単・軽度・安全で、誰でもどこでも気楽にできるユニークな体操としてゆる体操が紹介されました。
女性誌(マタニティ) たまごクラブ ベネッセコーポレーション 2012年
12月号
妊娠中は、しっかりと体を温めることが大切。つわりの症状や背中まわりの凝り&疲れを楽にする松が丘助産院とっておきの温めワザとして、ゆる体操が紹介されました。
武術専門誌 月刊秘伝 BABジャパン 2012年
8月号
高岡英夫開発”ゆる”とは何か? 巻頭33ページ特集。全身くまなく解きほぐしきる完全揺解メソッドの代表例、ついに公開!
武術専門誌 月刊秘伝 BABジャパン 2012年
7月号
高岡英夫の護身学。巻頭33ページ特集。高岡英夫が武術を突き詰め、到達した人生のあらゆる分野に通用する本当の意味での“身を護る術”を公開。
女性誌(ファッション) 美STORY 光文社 2011年
8月号
いつでも「ユルッ!」でコリ知らず美人。地震災害で強いストレスを受けている人へ。気軽に体をゆるめてストレスを解消できるゆる体操を紹介。
健康誌 安心 マキノ出版 2011年
7月号
体を揺らすだけ! おなかペタンコ! 「骨盤ゆるダイエット」。骨盤周辺のこりをほぐして深部筋を強化し、やせやすい体になるゆる体操を紹介。DVD動画つき。
女性誌(ライフスタイル) Lingkaran(リンカラン) ソニー・マガジンズ 別冊(6) 高岡英夫とNidoさんがゆる体操のメカニズムとやり方をわかりやすく解説。Nidoさんとゆる体操経験者3人によるゆる体操談議もあります。
男性誌(ライフスタイル) 月刊サーカス KKベストセラーズ 2010年
9月号
夏バテに負けない「体力」のつけ方。体がだるくて調子が出ないという男性の脳活動のバランスを整え、内臓の機能を高めるゆる体操を紹介。
情報誌 ほんとうの時代 PHP研究所 2010年
7月号
「ゆる山歩き」で楽しむ高尾山日帰り旅。ゆる山歩きのメソッドを「ゆる体操編」と「ゆる登山実践編」に分けてご紹介。
女性誌(ファッション) アラフォー大人恋愛白書 ~40代の恋とSEXリアルボイス~ 集英社 女性誌マリソル8月号増刊 体をゆるめて、ときほぐす「ゆる体操」で感じる体に。忙しさに追われ、運動不足とストレスで体が硬くこわばりがちなアラフォー世代の女性におすすめのゆる体操をご紹介。
女性誌(ファッション) wanna!(ワンナ) ダイヤモンド社 2010年
7月7日号
脳と体のストレスを取り除けば自然に痩せる!「ゆる体操ダイエット」。気持ちよく快適に楽しみながら、美しく痩せるためのゆる体操をご紹介。
男性誌(ビジネス) プレジデント プレジデント社 2010 7.19号 これが「さびたアタマが回転する」5つの運動だ。知識があるのにアイデアが浮かばない、そんなビジネスマンにおすすめの思考力を高めるゆる体操をご紹介。
情報誌 ラジオ深夜便 NHKサービスセンター 2010年
5月号
こころの時代「体の知恵を呼び覚ます」。2010年2月2日、3月24日(再)にNHK「ラジオ深夜便」で放送された高岡英夫の談話が記事になって掲載。
着物専門誌 七緒(ななお) プレジデント社 vol.21 室井滋の“着物で、うふふ”。Nidoさんが、女優の室井滋さんの連載対談にゲストで登場。ゆる体操で行う大和撫子の体づくりと、着物と体の関係について語ります。
女性誌(ファッション) marisol(マリソル) 集英社 2010年
4月号
ゆるめる力が世界を救う。ますます忙しくなる現代社会の中で、強く求められる心と体をゆるめる方法として、ゆる体操が紹介されました。
女性誌(健康) ボディプラス ミディアム 2010年
3月号
カラダをゆるめて脂肪を燃やすウォーキング。高岡英夫が痩せる筋肉を刺激する“ゆる体操”+“ゆるウォーク”を紹介。
音楽専門誌 ムジカノーヴァ ミディアム 2010年
2月号
ゆる体操、~控え室でもできる、究極のリラックス~。ニドさんが実技試験前にあがり解消に効果的なゆる体操を紹介。
登山専門誌 山と渓谷 山と渓谷社 2009年
10月号
らくらくゆる登山 体力に自信がなくても楽しく歩ける?! 12ページ特集記事。高岡英夫インタビュー、「ゆる登山」に使えるゆる体操紹介、ほか。
情報誌 WEDGE(ウェッジ) ウェッジ社 2009年
9月号
トップランナー。身体には希望がたくさん詰まっている。高岡英夫が自身のエピソードを交えながら、人間の身体に秘められた眠れる能力の可能性について語る。
武術専門誌 月刊秘伝 BABジャパン 2009年
6月号
高岡英夫が解く“真説・宮本武蔵”剣が生き物になる!。巻頭29ページ特集。自分を中心に剣を扱う「自者中心運動構造」から、剣の側の力学的合理性より剣を導く「他者中心運動構造」への転換。武蔵の剣、術技も多数紹介。
トライアスロン専門誌 トライアスロンJAPAN ランナーズ 2008年
7月号
藤原裕司氏の連載記事「藤原スタイル」で、高岡英夫と身体意識「リバース」を紹介。宮古島大会での「リバース」によるレース経験談も。
テレビ情報誌 ザテレビジョン 角川ザテレビジョン ニッセイ版26号 日本生命が無料配布している全国誌で、メタボリック対策用のゆる体操を5点紹介。
ウェブマガジン Graph TEPCO 東京電力 2008年
5月号
ストレスをやわらげるヒーリング術として、就職・入学・引越とストレスを感じやすいシーズンにふさわしい超基本の体操4点を紹介。
健康誌 からだにいいこと 祥伝社 2008年
6月号
「ゆる体操でキモチよ~く脂肪が溶ける」。ゆるダイエットの基本&部分やせパーツ体操、外出先や職場でもできる体操など10点を紹介。
JR東日本会員誌 大人の休日 東日本旅客鉄道株式会社 2008年
4月号
健康がテーマの連載コーナー『からだイキイキ』に、ゆる体操の紹介。健康の極意は体をゆるめること。
新聞 読売新聞 読売新聞社 2008年
3月10日号
支えあって子育て/「温かい体」で早産防ぐ。朝刊くらし面で、「ゆる体操出産」推進者の宗祥子氏による紹介。
朝日新聞PR誌 暮らしの風 朝日新聞 2008年
4月号
今月の体操&ストレッチ。ストレスで凝り固まった体と心をゆるめるための体操5点を、ニドさんのモデルで紹介。
女性誌(ライフスタイル) Lingkaran(リンカラン) ソニー・マガジンズ vol.32 6ページカラー特集。イラストレーター:益田ミリさんがニドさんのゆる体操教室を体験。高岡英夫のインタビューや受講生による体験談も紹介。
健康誌 からだにいいこと 祥伝社 2008年
4月号
1日3分で記憶も感性も若返る!スリスリ手ゆる脳トレエクサ。道具不要の最小トレーニングで絶大な脳活性化効果が期待できます。
女性誌(健康) Body+(ボディプラス) 実業之日本社 2008年
3月号
「リラックス美人」をテーマに、疲労を取り去りキレイになるための体操を11点、オフィス・外出先・自宅など状況別に紹介しています。
情報サイト ぱるぽっと リベラル 2008年
1月16日更新
今流行のおケイコ紹介コーナー「おケイコじかん」で、レポーターがゆる体操教室を体験取材。
新聞 日刊ゲンダイ 日刊現代 2008年
1月8日号
「人気の習い事」。中高年に人気上昇中の体操教室として、土日も開催しているので忙しいビジネスマンにもおすすめ。
車専門誌 REV SPEED(レブスピード) ニューズ出版 2008年
1月号
「Gセンサー(感覚)を鍛える」というテーマで、地球の重力に対する意識を高める高岡メソッド「フルクラムシフト」を紹介しています。
新聞 日本経済新聞 日本経済新聞社 2007年
11月17日号
東京・神奈川・千葉・埼玉で配布の地方経済面に、普段から力みがちな現代人におすすめの体操教室を紹介。
男性誌(自己啓発) BIG tomorrow 青春出版社 2008年
1月号
ストレスに負けないタフな胃腸を作る方法。いつも胃がキリキリするなどの症状で悩むビジネスマンにおすすめの呼吸法を2点紹介。
スポーツ誌 週刊ゴルフダイジェスト ゴルフダイジェスト社 2007年
11月13日号
ゆる体操と中心感覚というテーマで、高岡英夫が増田哲仁(2005年レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞)ゴルフ指導者と対談。
女性誌(ファッション) non-no(ノンノ) 集英社 2007年
22号
「肋骨ゆがみ矯正」で、くびれをGet! 効果抜群の「ゆる体操」11点を紹介。
情報誌(親子教育) 学研くるみの木 学習研究社 vol.3 一夜漬けで運動能力がアップする 親子「ゆるトレ」 運動会シーズンにとっておきの「ゆる体操」9点を紹介。6ページカラー特集。
情報誌(ライフスタイル) エココロ エスプレ 2007年
11月号
巻頭カラー特集で「気負わずリラックスして楽しめる、ユニークな体操」。高岡英夫の「ゆるめる」ことについての総論やNidoさんのレクチャーなど、豪華な内容。
女性誌(ファッション) Oggi(オッジ) 小学館 2007年
11月号
イラストレーターのカワハラユキコさんが、ゆる体操の究極の(?)デトックス効果をマンガで表現。
新聞 日刊ゲンダイ 日刊現代 2007年
9月6日号~
毎週木曜連載。ノルマや成果主義に追い立てられ疲れきったサラリーマンに「心身簡単メンテ術」を紹介。
女性誌(健康) Shakitt(しゃきっと) ビジネス社 2007年
10月号
SEX特集。結びつく多幸感と深い快感に不可欠な「センター」の解説&理想的なセックスに効果的な「ゆる体操」も紹介。
健康誌 安心 マキノ出版 2007年
10月号
つらい下半身の関節痛を一掃! 「腰の反り」を改善でき慢性の腰痛も撃退すると評判の「壁支え腰モゾモゾ体操」を紹介。
男性誌(ライフスタイル) 一個人 KKベストセラーズ 2007年
10月号
アンチエイジング大特集号で、若返りに効果抜群の「ゆる呼吸法」「ゆる体操」をカラー10ページにわたり掲載。
健康情報新聞 月刊みすみ 美寿実出版部 2007年
8月号
家族みんなで気持ちよーくゆる体操。全国16000の薬局・薬店を中心に配布されている健康情報紙で、代表的なゆる体操を紹介。
情報誌 PHP PHP研究所 2007年
7月号~
「ゆる体操」で体と心のコリ退治! 創刊60周年を迎えた人気雑誌での連載です。
情報誌 ChouChou
(シュシュ)
角川クロスメディア 2007年
13号
「ぺたんこ美腹ダイエット」特集。ゆるウォークを中心にお腹のダイエットに効果的な体操を10点紹介。初掲載の体操もアリ。
生活情報新聞 上毛新聞 Takatai 上毛新聞社 2007年
6月22日号
群馬県で一番購読されている新聞の折込タブロイド誌で特集。群馬県で開催しているゆる体操教室と、ゆる体操5点の紹介。
女性誌(ファッション) PS(Pretty Style) 小学館 2007年
8月号
「鈍感力」をテーマに「おおらかにリラックス」できるゆる体操6点を紹介。「胸にお日様ポカポカ体操」は本誌初公開。
新聞 読売新聞 読売新聞社 2007年
4月15日朝刊
全国版の「探健くらぶ」掲載。全国7つの自治体に健康づくりとして本格的に採用されているゆる体操の紹介。
新聞 南日本新聞 南日本新聞社 2007年
4月10日号
近年、国内の各種大会で目覚ましい活躍を見せている鹿屋体育大学女子バスケ部。ゆる体操で行う「体と向き合う練習」が、その躍進の背景だった!
女性誌(健康) Body+(ボディプラス) 実業之日本社 2007年
6月号
肩こり・腰痛・冷えを解消し、健康美の追及に効果絶大なゆる体操9点を紹介。代謝がアップし、疲れも取れやすくなります。
健康情報誌 健康探求ライフ 森下仁丹 2007年
04号
関西の人気ゆる体操教師「神田さとみ」が登場。肥満、膝・関節症の予防と健康改善に効果的なゆる体操をカラー特集で紹介。
武術専門誌 秘伝 BABジャパン *連載中 高岡英夫の「続・極意と人間」好評連載中
健康誌 健康第一 情通コミュニケーションズ vol.7 尿もれ予防にゆる体操。骨盤底筋を鍛えるゆる体操のやり方を図解つきで解説。
女性誌(健康) ボディプラス+ 実業之日本社 2007年
6月号
体の内側からゆるめることでコリを解消し健康美を追求。代謝をアップし疲れにくいからだにします。
健康誌 健康第一 情通コミュニケーションズ vol.6 股関節症の悩みを解消するエクササイズとして、ゆる体操を紹介。立ちゆる、椅子ゆる、寝ゆるを駆使した効果の高い方法を紹介。
女性誌(生活) レタスクラブ 角川SSコミュニケーションズ 2007年
3月10日号
話題沸騰!腹軸モゾモゾ体操。運動嫌いの人でもできて講座抜群のゆる体操進化版を紹介。
オピニオン誌 Voice PHP研究所 2007年
3月号
人生後半を達人化するゆる体操の効果について高岡英夫が解説。ゆる体操を使えば、60歳からでも身体開発は始められる!
総合情報紙 リビング新聞 サンケイリビング新聞社 2007年
1月27日号
疲れない体になるためのゆる体操を紹介。テーマは「和のからだづくり。」
女性誌 Steady(ステディ) 宝島社 2007年
2月号
ストレスフリーダイエット。食事制限不要。やればやるほど健康になっていく「ゆる体操」で気持ちよくダイエット。
トライアスロン専門誌 トライアスロンJAPAN ランナーズ 2007年
2月号
トライアスロンが上手くなる「脱力の術」巻頭特集で、身体をゆるめることの大きな効果を高岡英夫が詳説。
女性誌 おはよう奥さん 学研 2007年
2月号
「ツキを呼ぶ!おトイレ掃除ガイド」で、心と身体に効く高岡流ゆるトイレ掃除術を紹介。
女性誌(健康) ボディプラス+ 実業之日本社 2007年
2月号
2007年注目のエクササイズはこれ。小顔になるための、ゆる細胞呼吸法・ゆる体操を紹介。
女性誌(健康) しゃきっと ビジネス社 2006年
12月号
いま静かなブーム。女は「月経血コントロール」で救われる。三砂ちづる教授と高岡英夫の対談が実現。月経血コントロールに取り組んでいる女性のインタビューも掲載。
健康誌 安心 マキノ出版 2006年
12月まで連載
ゆる体操の考案者、大好評連載、高岡英夫の「ゆるむが勝ち」を、(同連載はマキノ出版より単行本として刊行されています。)掲載。
ビジネス誌 CIRCUS ベストセラーズ 2006年
10月号
ビジネスマンのとっさのピンチ脱出術にゆる体操。
情報誌 生活ほっとモーニング NHK出版 2006年
7・8月号
肥満解消に科学的な実績のある「ゆる体操」を紹介。
子育て情報誌 日経キッズプラス 日経ホーム出版社 2006年
7月号
子供の体力アップ、親子のコミュニケーションを円滑にするゆる体操メソッド。
女性誌(ファッション) LEE 集英社 2006年
7月号
ゆる体操で、お手軽・楽しく・食事制限なく、ゆるめてやせる!6ページ特集。
女性誌(健康) からだにいいこと 祥伝社 2006年
8月号
現代女性の弱点である骨盤底筋を鍛え、月経血コントロールを可能にする ゆる体操。
ライフスタイル誌 天然生活 地球丸 2006年
8月号
生理中に快適に過ごすための「ゆる体操」Nidoさんがゆる体操指導者の立場から、女性の体の機能を語る。
情報誌 ChouChou(シュシュ) 角川クロスメディア 2006年
第10号
ココロもカラダも「ゆるエクササイズ」特集でゆる体操のすすめ。
健康誌 安心 マキノ出版 2006年
6月号
目先のことに振り回されずストレスにも強いハラをつくるゆる体操。
消費者情報誌 たしかな目 独立行政法人国民生活センター 2006年
5月号
今月のらくらく体操 ゆる体操でストレス解消etc
新聞 日刊ゲンダイ 日刊現代 2006年
5月2日号
話題の健康本著者を直撃!「身体経営術入門」について。
健康誌 安心 マキノ出版 2006年
5月号
脳の疲労から肥満まで解消する「ろっ骨ゆる体操」巻頭カラーページで紹介。
武術専門誌 秘伝 BABジャパン 2006年
5月号
巻頭25ページ特集「幼児期からの達人教育 高岡英夫の『ゆる』で創る!」
女性誌(健康) FYTTE(フィッテ) 学習研究社 2006年
5月号
ゆる体操で生理痛をOFF!
健康誌 安心 マキノ出版 2006年
4月号
「股関節は万病を治すすごい急所」特集で股関節さすり・寝ゆるを紹介。
女性誌(ファッション) Urb(アーブ) ベルシステム24 2006年
4月号
ゆる体操でたるんだカラダを引き上げる!
女性誌(美容・健康) OZマガジン増刊号 スターツ出版 2006年
3月27日号
月経血コントロールゆる体操を学ぶ。
新聞 読売新聞 2006年
3月5日
日曜版「ほっとスペース」で高岡英夫の寛ぎのスペースを紹介。
健康誌 股関節エクササイズ マキノ出版 2006年
2月1日号
やせる、体も心もトロトロにゆるむ股関節エクササイズ「ゆる体操」。
専門誌(セラピスト) セラピスト BABジャパン 2006年
2月号
心と体を穏やかに、ナチュラルセラピーセルフケア。
健康誌 安心 マキノ出版 2006年
1月号
巻頭特集「寝ゆるはすっごい名医」ゆる体操体験談を満載。手ゆるさすり体操を初公開。
女性誌(総合) 女性セブン 小学館 2006年
1月19・26日号
ゆる体操でお正月太りを早戻し。
スポーツ誌 ランニングマガジン クリール ベースボールマガジン社 2006年
1月号
ランナーのためのゆる体操・4種紹介。
スポーツ誌 トレーニングNavi ベースボールマガジン社 2006年
vol1
ビジネス筋力を鍛える身体意識・ゆる体操22種紹介。
女性誌(健康) 元気が出るからだの本 オレンジページ 2005年
冬号
ゆる体操で生理痛解消。
女性誌(美容) 今すぐキレイ ぶんか社 2005年
12月号
ゆる体操で部分ヤセ。パーツ美人になろう!
スポーツ誌 ランニングマガジン クリール ベースボールマガジン社 2005年
12月号
ゆる体操でゆっくりゆったり若返る。
健康誌 安心 マキノ出版 2005年
10月号
股関節が若返り脳も活性化する「ゆる体操」/巻頭カラーページ 大黒選手も実践する「ゆる体操」。
女性誌(ファッション) anan マガジンハウス 2005年
10月20日号
ココロの脂肪もしっかり燃焼!ハッピーエクササイズ。
スポーツ誌 コーチング・クリニック ベースボール・マガジン社 2005年
10月号
ゆるんだ身体を開発する・ゆる体操3種類を紹介。
女性誌(健康) 元気が出るからだの本 オレンジページ 2005年
秋号
ゆる体操で代謝アップ。
女性誌
(ファッション)
メイプル 集英社 2005年
9月号
「ストレスに負けない大人なココロ」が欲しい!
女性誌(生活) ベーグル 学習研究社 2005年
9月号
*巻頭特集 ゆる体操で女性ホルモンぐんぐんUP!
女性誌(総合) 婦人画報 アシェット婦人画報 2005年
9月号
ゆるめる門には福来る・高岡英夫と有賀さつきさんの対談。
女性誌(生活) Saita 芝パーク出版 2005年
8月11日号
「ゆる体操」で体すっきり!夏バテ脱出!
女性誌(健康) 元気が出るからだの本 オレンジページ 2005年
夏号
ゆる体操でストレスに負けないからだに。
女性誌(妊娠・出産) たまごクラブ ベネッセコーポレーション 2005年
8月号
ポジティブお産にようこそ。
女性誌(ファッション) BOAO マガジンハウス 2005年
7月号
カラダのサインを見逃すな!女性のためのヘルスリポート。
専門誌(インテリア) 私の部屋づくり 学習研究社 2005年
7月号
お部屋ですっきりボディづくり
スポーツ誌 Tarzan マガジンハウス 2005年
7月13日号
美しく健康に ゆる体操スタジオ銀座の紹介。
女性誌(ファッション) ノンノ 集英社 2005年
6月号
腸のコリを解消!
一般誌 週刊朝日 朝日新聞 2005年
6月3日号
「ゆる体操」と齋藤孝「肩甲骨ぐるぐる体操」の意外な関係。
女性誌(一般) 女性自身 光文社 2005年
5月10日号
月経血コントロールについて。
健康誌 ゆほびか マキノ出版 2005年
5月号
月経血コントロールのゆる体操。
女性誌(高年齢向) ゆうゆう 主婦の友社 2005年
5月号
いまより「もっと若く・元気に」なる!しなやかな体づくりのコツ。
情報誌 月刊ChouChou関西 角川書店 2005年
5月号
大人の女性養成塾
女性誌(ファッション) ViVi 講談社 2005年
5月号
今年の春服はおなかが命 本気でくびれ!
女性誌(健康) 元気が出るからだの本 オレンジページ 2005年
春号
新連載(全4回)脱力系リラックスエクササイズ「ゆる体操」で元気になる!
一般誌 週刊朝日 朝日新聞 2005年
4月29日号
記者「ゆる体操」が体験談。
女性誌(生活) サンキュ! ベネッセコーポレーション 2005年
4月号
サンキュ!ニュース「ゆる体操がブーム!」
女性誌(生活) ベーグル 学習研究社 2005年
4月号
やせない!冷える!肩こり!・・・などの不調はゆがみを疑え!
スポーツ誌(ゴルフ) 月刊ゴルフダイジェスト ゴルフダイジェスト社 2005年
4月号
江連忠と高岡英夫の運動理論対談・ゆる体操5種紹介。
女性誌(ファッション) MORE 集英社 2005年
3月号
おニューなダイエットで冬太り解消!
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2005年
3月号
ゆる体操・からだ講座-6
女性誌(ティーン) ハナチュー 主婦の友社 2005年
3月号
お正月太りを解消!エクササイズでお腹をへこませよう。
女性誌(ティーン)(ファッション) Domani(ドマーニ) 小学館 2005年
3月号
30代こそ真剣に考えたい結婚・出産・性エネルギーの相関。
新聞 朝日新聞 2005年
3月19日
「be on Saturday」“きもちe”
女性誌(子育て) ひよこクラブ ベネッセコーポレーション 2005年
3月号
ゆる体操でカラダとココロのガチガチ解消!
女性誌(ファッション) anan マガジンハウス 2005年
1452号
カラダからメンタル力をつける。(仮)
スポーツ誌 Tarzan マガジンハウス 2005年
2/23号
アレルギー&ストレスの攻略。
新聞 フジサンケイビジネスアイ 産経新聞 2005年
2月27日
「ゆっくり時間」ゆる体操の目的・特徴・効能を紹介
女性誌(美容) ChouChou ビューティーアップ別冊 角川書店 2005年
vol.2
麗しのボディケア
女性誌(ファッション) ァンサンカン アシェット婦人画報社 2005年
2月号
狙い撃ちダイエット
情報誌 ChouChou 角川書店 2005年
2月号
やせたいところがやせた!体の不調も改善された!
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2005年
2月号
ゆる体操・からだ講座-5
新聞 読売新聞(東海版) 2005年
2月17日
医療のページ
新聞 毎日新聞 2005年
2月23日
ゆる体操 武術家が考案。緊張する場面で心身リラックス。
一般誌 週刊現代 講談社 2005年
1月29日号
女たちのライバル物語。
スポーツ誌(ゴルフ) 週刊ゴルフダイジェスト ゴルフダイジェスト社 2005年
1月18日号
ゆる体操がゴルフに効く
新聞 読売新聞 2005年
1月15日
ゆる体操 からだほぐしてストレス軽く。
女性誌(健康) きれいなからだ 角川SSコミュニケーションズ 2005年
vol.4
ゆるエクササイズで気持ちよーくやせる!
料理誌 わたしの食卓 毎日新聞社 2005年
第6号
代謝力をアップし、メリハリのある体になる。
スポーツ誌 Vテックスポーツ ニューズ出版社 2005年
vol019
ドライビングと身体の関係 高岡英夫インタビュー。
女性誌 ChouChou 角川書店 2005年
1月号
健康ダイエット ゆる体操9種紹介。
女性誌(ファッション) CREA 文藝春秋 2005年
1月号
ビューティーパレス美の殿堂
女性誌(妊娠・出産) たまごクラブ ベネッセコーポレーション 2005年
1月号
不快症状撃退術 ゆる体操で泣かないたまごママになろう。
女性誌(ファッション) Urb(アーブ) ベルシステム24 2005年
1月号
老化・肥満・体のプチ不調の元!冬むくみを徹底的に撃退。
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2005年
1月号
ゆる体操・からだ講座-4
新聞 朝日小学生新聞 朝日学生新聞社 2004年
12月15日
週刊ママタイムス
女性誌(一般) 週刊女性 主婦と生活社 2004年
12月7日号
話題の美容&健康法検証シリーズ
新聞・別刷(日経新聞) 日経インテレッセ 日本経済新聞社 2004年
12月号
からだをゆるませて痩せ体質になろう。
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2004年
12月号
ゆる体操・からだ講座-3「リラックスと集中力の同時効果」
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2004年
11月号
ゆる体操・からだ講座-2「身体をゆする運動の特殊効果」
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2004年
10月号
ゆる体操・からだ講座-1「紀南地区発信ゆる体操の効果」
女性誌
(美容)
40代からもっときれいになる本vol.18 主婦と生活社 2004年
vol.18
ゆるダイエットで健康に美しく。
女性誌(一般) 女性セブン 小学館 2004年
第32号(夏の合併号)
アテネオリンピックのトリビア・トカゲ走法を解説。
情報誌
(学び)
ケイコとマナブ リクルート 2004年
10月号
これから絶対これがくる!ブームなレッスン24
女性誌(健康) しゃきっと ビジネス社 2004年
秋号
月経血コントロールについて。
女性誌(一般) 主婦の友 主婦の友 2004年
10月号
私の本棚
私の本棚 宝島 宝島社 2004年
10月号
「高岡英夫のDVDでゆる体操」の紹介。
女性誌(一般) 女性セブン 小学館 2004年
第37号
ボディを変えるスロー系トレーニング誌上レッスン。
一般誌 PHP研究所 PHPスペシャル 2004年
11月号
なぜかいつも「ツイてる人」の習慣術。
一般誌 清流 清流出版 2004年
11月号
手軽にできるストレス解消法。
会員情報誌 mom(モム) イオンクレジットサービス 2004年
11月号
からだをゆるめれば温まる、元気になる。
スポーツ誌(ウォーキング) ウォーキングマガジン 講談社 2004年
12月号
からだのゆがみを正すだけでこんなにからだがよくなる、ウォーキングが楽しくなる。
女性誌(ファッション) ef(エフ) 主婦の友 2004年
12月号
12月週末デートがゴール!勝負の一ヶ月本気ダイエット。
専門誌(看護士) VIVO 徳州新聞 2004年
12月号
健康情報コーナー
女性誌(健康) パフェ ブラス出版 2004年
冬号
女性の身体は意識次第でこんなに変わる。
女性誌(一般) 女性セブン 小学館 2004年
39号
ゆる体操で若返り
女性誌(一般) CAZ 扶桑社 2004年
11月22日号
女性の3大悩み・便秘・冷え・だるさを解消。
新聞 読売新聞 夕刊 読売新聞 2004年
11月25日
ゆる体操が大人気。
女性誌(ファッション) MORE 集英社 2004年
9月号
メキメキ!ラクラク!美容塾。
スポーツ誌(ウォーキング) ウオーキングマガジン 講談社 2004年
9月号
連載・死ぬまで歩ける足づくり。
女性誌 OLマニュアル 研修出版 2004年
8月号
こり固まったからだをゆるめて疲れを解消する「ゆる体操入門」。
公衆衛生専門誌 公衆衛生 医学書院 2004年
7月号
特別寄稿 高齢化率日本一の地域でのゆる体操の効果。
女性誌(生活) レタスクラブ 角川SSコミュニケーションズ 2004年
7月25日号
ゆる体操で快適生活
新聞 日経新聞 日経新聞社 2004年
1月19日
「元気悠々」

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