ゆる体操ー運動科学総合研究所

最難関の身体意識「地重根」（ちじゅうこん）

　地重根は、センターや流舟と並び、すべての身体意識の中でそのトレーニングが最も難しいものです。それは、その“規模”が地下深く展開されるという意味で大きいばかりでなく、そのクオリティである“重”（じゅう）が潜在意識の中で捉え難い性質を持っていること、さらには、その二つの原因から必然的に発生する“脳疲労”が強烈であるからです。

何重にも工夫を加えた講座内容を、さらに画期的にグレードアップ

　こうした困難をかかえた地重根を講座に登場させるには、研究者としても、トレーニング法＆指導法の開発者としても、多くの創造的なアイディアを駆使しての文字通り何重ものブレイクスルーが必要でした。６年前の発表以来一昨年まで行われていた講座は、その時代の産物でした。しかし、「講座内容をどこまでも良いものにしたい」という私の意欲は止まることを知りませんでした。昨年から今年にかけての多くの努力が、さらにまったく新しい発想のトレーニング法を、自分が驚くほどの勢いで文字通り量産することになったのです。その結果、今回この講座で行われるトレーニング法は、おそらくはこの世界で私以外には想像することがないであろう、意表を突く面白さと効果をもたらすものになりました。

脳疲労を絶妙に回避しつつ、地重根を体感する

　この講座では、さらに近年とみに研究の進んだ脳疲労解消法を、講座のあらゆる局面で巧みに織り込むことで、参加者の脳機能がデッドロックに陥ることなく、冴えた頭で快適にすべてのトレーニングを体験して行けるよう、徹底的な対策を練っています。

　下腹に“重”のクオリティを持った身体意識を形成することでさえ容易ではない世間一般の常識の中で、自分の足下の地下深くに“重”が形成されることなど在り得るのだろうか、またそれが在り得たとして、果たしてそれはいったいどのようなものなのか、どのような体感を、身体状態を、精神状態をもたらすものなのかを、ぜひ、あなたの脳と身体で確かめにおいでください。

高岡英夫とあなたの“新しい挑戦”

　この講座で私とトレーニングしていただくすべての方法を、あなたがマスターするのは容易ではないことを、予めお断りしておきますが、それらの方法の一部を、あるいはいくつかの方法の初歩的部分を身につけるだけでも、充分に価値あることと、私は確信しています。

　いずれにせよ、この最難関のテーマを掲げた講座です。参加されるどなたにとっても“新”挑戦、指導を担当させていただく私にとっても“新”挑戦、なのです！！

　ただし、私の指導講座に今回の講座から初めて参加されるのは、ハードルが高すぎるかも知れませんね。　（高岡英夫談）