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大和撫子のからだづくり教室【大阪・ハービスプラザ】

★女性限定の教室です。

江戸時代の日本人の、ゆるんで優れたからだづかいが自然に身につくように考えられたメソッドを、やさしく学ぶことができます。
ゆる体操に加えて、2人組での身体調整を取り入れ、からだを深くゆるめるトレーニングを行います。月経血コントロールのための「息ゆる(呼吸法を使ったゆる体操)」も学べます。

[ご注意]
・2人組での身体調整の際にうつ伏せ・正座・ひざを付いた姿勢をとることがあります。
・身体調整の際にお顔の下に敷くタオルを使用しますのでご持参ください。また、足を使った調整を行なう場合がありますので靴下を必ずご着用ください。

なぜ『大和撫子』?

 最新の身体運動研究によって、昔、特に江戸時代の日本人は現代人よりもずっとリラックスした 優れた身体の使い方をしていたことが分かってきています。
 女性ももちろん例外ではなく、昔日の日本女性は身体のコントロール能力、健康な身体から生まれる真の美しさなどを備えた、すばらしい存在だったのです。
 こうした「女性本来の素晴らしい知恵と力を取り戻す」という目標を表現するため、教室の名前に「大和撫子」ということばを使っています。

入会金 3,000円 初回のみ
京都開催の教室と共通です
月謝 6,000円(月3回開催)
お支払期限は前月の末日です
会場 ハービスプラザ
会場地図
講師 大和撫子専門指導員

※持ち物:床に敷くためのバスタオルやマットなどをお持ち下さい。
靴下を必ずご着用ください。
頭やお顔の下へ敷くタオルをお持ちください。

システム

  • 自動的に次月分へお申し込みが継続いたします(自動更新制)。次月分を受講されない場合やクラス変更をご希望される場合は、必ず前月末日までにコールセンターにご連絡ください。
  • 曜日、時間の振り替え受講および、月謝の回数割りはできません。
  • 大阪/京都の各教室の入会金は共通です。大阪/京都の教室間で移動(クラス変更など)される場合は、入会金を再度お支払いただく必要はありません。

お申し込みは、運動総研コールセンターまで
電話03-3817-0390 【電話受付10時~18時 木曜・日曜定休】

※講師は予告なく臨時で交代することがあります。あらかじめご了承ください。

2018年11月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 5日、12日、26日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2018年12月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 3日、10日、17日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2019年1月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 7日、21日、28日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2019年2月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 4日、18日、25日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2019年3月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 4日、11日、18日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2019年4月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 3月25日、8日、15日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2019年5月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 13日、20日、27日 大和撫子専門指導員 神田さとみ

2019年6月分の日程

月曜 19:10-20:20クラス 日程調整中。決定次第、運動総研サイトに掲載いたします。 大和撫子専門指導員 神田さとみ

お振込先

銀行:みずほ銀行本郷支店 普通 2474869 株式会社運動科学総合研究所

郵便局:郵便振替口座 00120-7-332858 株式会社運動科学総合研究所

お問合せ・お申込は、運動総研コールセンターへ
電話 03-3817-0390(電話受付:10時~18時 日曜・木曜定休)
ファクス 03-3817-7724

会場地図

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